頸椎病專用枕頭選購(gòu)要點(diǎn) 這四點(diǎn)需謹(jǐn)慎

　　在效率與壓力并行的當(dāng)代，隨著辦公電腦及娛樂數(shù)碼產(chǎn)品的普及，越來(lái)越多人由于不科學(xué)的休息時(shí)間與坐姿，患上不同程度的頸椎疾病。這時(shí)候頸椎專用枕頭就為大家緩解頸椎疼痛派上了用場(chǎng)。那么頸椎枕頭怎么選，如何選擇一個(gè)舒適的頸椎枕頭呢?

　　頸椎病專用枕頭選型

　　一款好的保健枕頭，不同于我們平常所見的枕頭，這也是頸椎保健枕頭不同于普通枕頭的的優(yōu)點(diǎn)，頸椎保健枕設(shè)計(jì)理念依照人體工程學(xué)的理念進(jìn)行設(shè)計(jì)，當(dāng)人們睡眠時(shí)，頸椎部位與枕頭緊密的貼合，枕頭對(duì)頸椎起到一個(gè)良好的支撐作用，但是頸椎部位又不會(huì)感覺到有壓力，這就是記憶棉枕的特點(diǎn)。常見的枕頭有兩種樣式，S型與蝶型。

　　頸椎病專用枕頭選高

　　枕頭是伴隨我們一生時(shí)間長(zhǎng)的一個(gè)床上用品，那么我們枕頭的高度選擇也是很關(guān)鍵的一個(gè)部分，枕頭選用過高會(huì)促使我們的頸椎部位處于被壓迫的狀態(tài)，睡眠時(shí)如伏案狀態(tài)一般，時(shí)間一長(zhǎng)必會(huì)引發(fā)頸椎不適，嚴(yán)重的將會(huì)引起頸椎病的發(fā)生;同樣，枕頭過低也不行，會(huì)引起頸椎部位血液循環(huán)不暢，引起缺氧，睡眠時(shí)打鼾等不利于促進(jìn)睡眠的情況發(fā)生。因此枕頭的高度為10-15厘米。

　　頸椎病專用枕頭選質(zhì)

　　我們生活中所見的頸椎枕，由于不是專業(yè)的人員，我們是無(wú)法來(lái)判斷其材質(zhì)是什么原料，那么我們的判斷標(biāo)準(zhǔn)是通過“感覺”，當(dāng)我們用力按在頸椎保健枕的枕面上，快速松手，符合標(biāo)準(zhǔn)的記憶棉材質(zhì)其回彈時(shí)間在5-8s，回彈時(shí)間太長(zhǎng)，太慢均不是合格的記憶棉材質(zhì)?；貜棔r(shí)間太長(zhǎng)，枕芯的柔軟度太好，不利于睡眠;回彈時(shí)間太短，枕芯材質(zhì)太硬，舒適度達(dá)不到。

　　頸椎病專用枕頭舒適度

　　枕頭是伴隨我們一生的生活用品，我們?cè)谶x擇枕頭時(shí)，如果有條件可以自己親自試下，另外一款好的頸椎枕睡眠時(shí)枕頭沒有任何的壓力感覺，有一種像浮在水面上的感覺，很舒適，但又不會(huì)覺得頸椎處于懸空狀態(tài)，有效的保護(hù)頸椎!

　　以上就是小編為大家整理的頸椎病專用枕的選購(gòu)要點(diǎn)，希望對(duì)大家選購(gòu)一個(gè)合適的頸椎枕頭有幫助。提醒大家平時(shí)久坐還要注意多休息運(yùn)動(dòng)，保護(hù)頸椎。