臥室布局的4個方法,讓你有個好的睡眠

????? 1. 女性的身體本就屬寒性，因此，在擺放睡床時，一定要考慮到這一點。也就是說，不能靠著窗戶擺放，也不能頭正對著臥室門擺放。否則都會導(dǎo)致女性患上慢性頭痛，偏頭痛等癥狀。變得嗜睡，但是睡眠質(zhì)量卻很差。到時滿臉的倦容，又何談好氣色呢?

　　2.除了基本的布置以外，一些花的香味也能幫助人盡快的進入睡眠狀態(tài)哦。比如薰衣草，眾所周知薰衣草提取的精油具有很好的鎮(zhèn)靜修復(fù)作用，所以，它本身不但是良好的美容產(chǎn)品。其香味更是具有一定的催眠作用。因此，如果是自己的睡眠一直比較差，不妨在臥室中擺放一盆薰衣草，或者是使用薰衣草香薰燈。但是千萬要記住，孕婦，備孕或者是哺乳期的女性不能使用哦。

　　3.人們都說，女人是水做的。所以，在臥室中一樣離不了水。但是在裝修又說，臥室中水多，又會導(dǎo)致陰氣太重。所以，較好的辦法就是在臥室中擺放綠植或者鮮花，要使用圓葉的植物。而且，如果能在臥室中多用圓形的擺設(shè)，也能在不破壞裝修的基礎(chǔ)上增加水性。另一方面來說，圓形看起來比較溫和，更能讓人安靜下來。

　　4. 想要睡的好，則臥室的顏色為重要，現(xiàn)代的裝修中普遍是采用白色或者是米黃色的臥室裝修。但是小編建議大家，如果是采用了灰綠色或者是咖啡色，會對人的睡眠十分有利。因為經(jīng)過色彩心理學(xué)研究證明，這兩種顏色會讓人變得安靜，特別是灰綠色，因為綠色原本就會讓人覺得放松，降低了透明度以后，就會讓人更加心靜啦。

　　以上是小編和大家分享的家居裝修知識,看完之后你對臥室裝修布局是否有一定的了解呢?更多相關(guān)資訊就進裝修保障網(wǎng)吧!

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