這8種玫瑰花茶泡方法你都知道嗎？

　　玫瑰花茶，可提供纖維質(zhì)，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內(nèi)堆積肥肉，可達到減肥的效果。玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。那么玫瑰花茶的泡法有哪些呢?下面小編向你推薦八種玫瑰花茶的泡法。

　　玫瑰花茶的泡法一：粉玫瑰茶

　　材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚

　　作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)

　　飲用：每日兩杯

　　注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。

　　玫瑰花茶的泡法二：白玫瑰茶

　　材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。

　　做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

　　用法：代茶飲用!

　　功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。

　　長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶的泡法三：金銀玫瑰茶

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克，

　　做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

　　用法：代茶飲用!

　　功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。

　　長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶的泡法四：丹參杞玫瑰茶

　　材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

　　做法：混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

　　用法：代茶飲用!

　　功效：益氣活血，養(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。

　　長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶的泡法五：桂圓玫瑰茶

　　材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

　　用法：代茶飲用。

　　功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

　　長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶的泡法六：牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

　　做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。

　　用法：代茶飲用。

　　功效：護肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!

　　長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶的泡法七：玫瑰烏梅去脂茶

　　材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。

　　做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可

　　用法：代茶飲用。

　　功效：促進食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。

　　小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請酌量飲用。

　　玫瑰花茶的泡法八：玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

　　做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

　　用法：代茶飲用。

　　功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。長期服用，效果顯著!

　　原來玫瑰花茶的泡法有這么多，真是大開眼界了，回頭想要再泡玫瑰花茶的時候，一定要根據(jù)這樣的方法進行泡水，這樣才能喝出健康，喝出美麗。

　　玫瑰花茶的泡法九：玫瑰花茶注意事項

　　不能高溫，80度以內(nèi)為佳，因為高溫度可以把色素破壞掉，還可以破壞掉活性物質(zhì)。

　　長時間浸泡，效果才好，水才能呈現(xiàn)紅色，口味也更好，如果是高溫，就出現(xiàn)土黃色，很苦澀。泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，另外“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。

　　玫瑰花茶的功效與作用

　　中醫(yī)認為，玫瑰花茶味甘微苦、但是玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

　　玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲憊和傷口愈合，潤澤滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲憊，促進血液輪回之功能。

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫順、男女咸宜。美容養(yǎng)顏瘦身的佳品?？芍温晕秆准案窝?。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血氣、促進血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒，調(diào)整內(nèi)分泌，適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的mm，調(diào)氣血。