生活小常識：鼻腔干燥怎么辦 如何治療鼻腔干燥

　　造成鼻腔干燥的原因有很多，多是由于空氣干燥或上火引起的。鼻子干燥時千萬不要去摳鼻子，不然會破鼻子的。那么鼻腔干燥怎么辦呢?下面就讓生活小常識小編為大家介紹鼻腔干燥怎么辦吧!

　　鼻腔干燥怎么辦?

　　1、直接的辦法就是往鼻孔里滴香油。要滴在鼻孔的里面。香油可以滋潤鼻孔，促進鼻腔黏膜的正?；謴?fù)，加強鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

　　2、抹一點紅霉素眼膏。在棉簽上面抹點紅霉素眼膏然后涂到鼻孔里邊，盡量涂抹均勻一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

　　3、多喝水，防止上火。人一旦上火會加重鼻子干燥，所以日常要多喝水，加強身體里的血液循環(huán)，可以在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減少鼻子干燥癥狀。喝水需要講究方法，要少量多飲。

　　4、時常用冷水沖洗鼻子。無論是夏季或冬季，假如可以堅持冷水洗臉洗鼻子，可以加強身體抵抗力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

　　5、多吃含有維生素A、C等的水果蔬菜。獼猴桃、小白菜、葡萄的水果蔬菜可以增添體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。

　　6、通過以上所講方法醫(yī)治，鼻腔干燥減輕后，平時沒事可以適當?shù)陌茨Π茨Ρ亲樱贿^得輕輕的按，這樣可以促進鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進一步改善鼻子干燥的情況。

　　7、注意改善室內(nèi)的空氣濕度。假如家里比較干燥，可以在室內(nèi)放盆水或利用空氣加濕器來增加室內(nèi)的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。

　　8、用沾濕的毛巾捂住自己的鼻孔，緊接著用鼻子吸氣，這樣，可以讓你的鼻腔溫潤。

　　9、倒一杯熱水，然后再將杯子放到自己的鼻孔下面，這樣熱氣就會順著你的鼻孔進入，還能夠達到滋潤的效果。

　　以上就是關(guān)于鼻腔干燥怎么辦的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助。