生活小常識：青李子的功效與作用

　　青李子，有著青青綠綠的表皮以及果肉，在其中部還有一個果殼，可以用來繁殖青果子苗;青李子的體積不大，大概和一個青棗差不多。青李子吃起來有種酸酸甜甜的味道，入口后還會在口中留下甘甜的感覺，有些人很喜歡這種味道，但是有些人對這種味道比較排斥。在中醫(yī)學(xué)上青李子也有著很大的功效以及作用。下面跟隨生活小常識小編來了解青李子的功效與作用。

　　青李子的功效與作用

　　功效與作用：

　　青李子的酸味可以促進(jìn)胃中消化酶以及胃酸的分泌，也能促進(jìn)腸道的蠕動，因此能夠達(dá)到促進(jìn)消化的效果，能夠改善食欲，對于食欲不強(qiáng)、食后不消化以及胃酸分泌障礙者來說有著奇特的效果。在青李子的果肉中還蘊(yùn)藏著多種氨基酸物質(zhì)——甘氨酸、脯氨酸、絲氨酸等，這些氨基酸物質(zhì)可以消腫利尿，也能對肝硬化的治療進(jìn)行一定的輔助效果。

　　價值作用：

　　青李子也能當(dāng)做一種很好的降壓藥，高血壓患者可以多食一些來降低血壓。在青李子的果殼仁中還含有脂肪油，這可以用來促進(jìn)大便的排出，因此有導(dǎo)瀉作用;脂肪油同時還能夠止咳化痰，對于久咳不治的患者來說也是一種良藥。

　　在《本草綱目》中有記載，青李子是很好的美容養(yǎng)顏物質(zhì)，在古代它常常被用作制作面脂的原材料，臉生黑斑的人常敷青李子面脂，也能化解黑斑。

　　孕婦能吃青李子嗎

　　孕婦是可以吃李子，空心菜的。孕婦要是吃了李子，要留意不良反響：如類似過敏反響，身體部分或全身會起小紅疙瘩，或是出鼻血，有上火的癥狀。這些反響闡明該孕婦本身體質(zhì)并不合適在孕期吃李子，所以應(yīng)避免孕期再吃李子。

　　關(guān)于青李子的功效與作用小編就介紹到這里，喜歡吃青李子的朋友不妨來看下吧!