生活小常識(shí)：中暑了可以吹空調(diào)嗎 夏季預(yù)防中暑的方法

　　每當(dāng)炎炎夏日來臨之際，我們總是無法忍受毒辣的烈日以及極高的溫度，因此在房間或是工作場(chǎng)所空調(diào)成為了我們必不可少的好伙伴。自從空調(diào)在我們的生活中普及以來，人們對(duì)于高溫終于不需要再面對(duì)著電風(fēng)扇，一走進(jìn)空調(diào)房我們?nèi)矶几杏X到了涼爽，但是空調(diào)雖好我們也不能多調(diào)，會(huì)對(duì)我們的身體造成損傷。那么有人便問中暑以后能不能調(diào)空調(diào)呢?

　　中暑了可以吹空調(diào)嗎

　　中暑后不宜吹空調(diào)，可以考慮在涼爽通風(fēng)的環(huán)境中，吹空調(diào)不僅不能緩解中暑癥狀，還會(huì)不利于身體恢復(fù)。因?yàn)橹惺铍m然是因?yàn)闊嵋鸬模求w內(nèi)卻有濕毒，還是偏向體寒的，需要到空氣流通的地方，可空調(diào)房本來就不通風(fēng)，這樣更加不利于身體的恢復(fù)。

　　夏季預(yù)防中暑的方法

　　中陽暑，暑氣散去就好了?？墒?，陰暑會(huì)讓寒邪襲于肌表，熱閉于內(nèi)，陽氣不得發(fā)而致病，對(duì)身體傷害或許更大。因此，從生活上預(yù)防中陰暑更為重要。所以，夏季大家不能過度貪涼，不要在樹蔭下、陽臺(tái)上乘涼時(shí)間過長，避免滿身大汗吹空調(diào)下水游泳，大口大口地灌冰鎮(zhèn)飲料，或在睡眠時(shí)不要開電扇強(qiáng)風(fēng)對(duì)吹等，這才是預(yù)防陰中暑的根本。

　　陰暑指夏季因氣候炎熱而吹風(fēng)納涼或飲冷無度，中氣內(nèi)虛，以致暑熱與風(fēng)寒之邪乘虛侵襲而為病。應(yīng)該發(fā)汗解表，可以喝些紅糖姜水。如果同時(shí)還伴有嗓子疼痛，可服用香薷、厚樸、白扁豆和銀花、連翹熬的湯。中陰暑后喝點(diǎn)熱粥，加點(diǎn)姜蔥或紫蘇，有利于養(yǎng)護(hù)脾胃。

　　中暑后怎么辦

　　早期中暑只是感到有點(diǎn)頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的惡心。這時(shí)到較涼快通風(fēng)的地方，喝些含鹽的涼開水，休息一下往往就會(huì)好轉(zhuǎn)。而較嚴(yán)重的中暑一般發(fā)病急，感到頭暈頭痛、嚴(yán)重?zé)o力、口干心慌、惡心嘔吐，多數(shù)還有體溫升高。這是應(yīng)及時(shí)到陰涼通風(fēng)處，解開衣服，平躺休息，并喝含鹽的涼開水，吃人丹或藿香正氣丸等藥物，同時(shí)用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。

　　以上便是關(guān)于中暑以后能不能調(diào)空調(diào)的相關(guān)回答以及中暑后的保護(hù)措施和預(yù)防措施了。對(duì)于無法忍受夏季高溫的人來說，空調(diào)可以說是一個(gè)非常好的發(fā)明。但同時(shí)空調(diào)的過度使用不僅會(huì)對(duì)我們的身體造成損害，對(duì)環(huán)境也會(huì)造成一定的損害。如果在開空調(diào)的房間待久了，不能馬上出門，中暑的概率會(huì)大大增加。如果不是太熱的話，還是用電風(fēng)扇為好，如果中暑了避免再接觸空調(diào)。