果蔬榨汁機(jī)怎么樣 果蔬榨汁機(jī)的使用方法

　　從產(chǎn)品功能來(lái)講，榨汁機(jī)的工作原理比較簡(jiǎn)單，通過(guò)內(nèi)部電機(jī)及配合刀頭高速旋轉(zhuǎn)，迅速將水果榨出果汁。下面我們就來(lái)看看有關(guān)果蔬榨汁機(jī)的相關(guān)內(nèi)容吧。

　　果蔬榨汁機(jī)怎么樣

　　果蔬汁與新鮮水果蔬菜不同，即便是的技術(shù)，能獲取營(yíng)養(yǎng)成分，但是還是難免原有的各類營(yíng)養(yǎng)素的流失。主要是損失維生素和抗氧化成分，蔬果中的不溶性的纖維、不溶性元素比如鈣等等都會(huì)被留在殘?jiān)?dāng)中。

　　現(xiàn)在果蔬汁的配方也多種多樣，可以在某種程度上彌補(bǔ)我們每日飲食結(jié)構(gòu)中不同蔬菜水果的需求量，中國(guó)居民膳食寶塔推薦量每人每日需攝入水果200-400克，蔬菜300-500克，深色蔬菜占一半以上。深色蔬菜是指：深綠色、深黃色、紫色、紅色等顏色深的蔬菜。鑒于不同的水果蔬菜含的營(yíng)養(yǎng)素各不相同，進(jìn)食多種蔬菜水果是與人體有益的，雖然果蔬汁會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素的流失，但是在某種程度上可以增加每日進(jìn)食蔬果的種類。

　　總體來(lái)說(shuō)，還是建議吃完整的蔬菜和水果，是能保存營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，口感更佳，第二是因?yàn)閿z入了蔬果汁而減少每日應(yīng)該攝取的蔬菜等，反而會(huì)導(dǎo)致適得其反。例如蔬果汁會(huì)減少對(duì)水果中富含的纖維素的攝取，而這些纖維素具有預(yù)防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。所以，只喝蔬果汁會(huì)常常導(dǎo)致便秘。

　　果蔬榨汁機(jī)選購(gòu)的注意事項(xiàng)

　　，機(jī)器必須操作簡(jiǎn)單，特別是便于清洗。

　　第二，質(zhì)量經(jīng)久耐用，不會(huì)有經(jīng)常更換的零部件。

　　第三，轉(zhuǎn)速一定要慢的，至少在100轉(zhuǎn)/分以下，70-90轉(zhuǎn)/分。超過(guò)這個(gè)速度，在瞬間的摩擦產(chǎn)生高溫會(huì)導(dǎo)致果汁迅速氧化，失去活性。假如你切開(kāi)一個(gè)蘋果，一半放在低溫處，一半放在高溫處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)高溫處的一半會(huì)很快變色。這就是溫度造成氧化的原因，況且水果汁的活性非常脆弱，放置15分鐘或者瞬間溫度超過(guò)40度就會(huì)產(chǎn)生氧化丟失大部分養(yǎng)份。因此，你一定記住這個(gè)充分必要條件，不要用高速型機(jī)。

　　果蔬榨汁機(jī)的使用方法

　　1、對(duì)于在使用榨汁機(jī)時(shí)候位置擺放不能傾斜，并且要擺放牢固不能有松動(dòng)現(xiàn)象，選擇放榨汁機(jī)的位置一定要平整。

　　2、使用一定要前先檢查榨汁機(jī)的道具和過(guò)濾器是否安裝到位了，確認(rèn)之后才將杯體安裝牢固并進(jìn)行確認(rèn)。

　　3、食物或者水果在榨汁之前，應(yīng)該將其切成適合榨汁機(jī)入口大小的塊，再放入榨汁機(jī)。

　　4、榨汁前插上電源，一定要保證接實(shí)。

　　5、啟動(dòng)機(jī)器，確認(rèn)電機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常。

　　6、將食物推進(jìn)杯體內(nèi)，保持勻速推進(jìn)、避免過(guò)快過(guò)猛的動(dòng)作，以免發(fā)生不必要的危險(xiǎn)。

　　7、食物處理完畢后先拔下電源，再將處理好的食物倒出。要有先后順序。

　　8、認(rèn)真清潔榨汁機(jī)內(nèi)外各個(gè)組件，但要避免水流進(jìn)入電機(jī)里面。

　　9、將榨汁機(jī)放在陽(yáng)光直射不到的通風(fēng)處完全陰干。這樣有利于保持榨汁機(jī)的使用壽命。

　　以上就是有關(guān)果蔬榨汁機(jī)怎么樣以及選購(gòu)注意事項(xiàng)的相關(guān)介紹了，相信大家對(duì)此也都有所了解了，大家可以依據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選購(gòu)，希望對(duì)大家會(huì)有所幫助。