【圖】火麻仁茶可以每天喝嗎 火麻仁茶的功效與作用

　　隨著人們生活水平的日益提高，大家對(duì)于健康的關(guān)注也就越來(lái)越多。要想擁有一個(gè)健康的身體，日常的保養(yǎng)是必不可少的。我們可以通過(guò)和一些養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理自己的身體。火麻仁茶正是一種很不錯(cuò)的選擇，許多人會(huì)在家中準(zhǔn)備一些火麻仁茶。但仍有一些人對(duì)于火麻仁的功效與作用知之甚少。因此，本文就將為大家介紹一下火麻仁茶的功效與作用，從而供大家有需要的時(shí)候做下參考。

　　火麻仁茶可以每天喝嗎

　　火麻仁茶可以每天喝的，火麻茶含油酸、亞麻酸、亞油酸的成分有降脂作用，但是喝什么都要適量。它的功效是比較好的，潤(rùn)燥滑腸，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。適宜于腸燥便秘者飲用。對(duì)身體是比較好的，而且制作的方法比較簡(jiǎn)單。

　　火麻仁茶的功效與作用

　　1、通便：纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥?？梢詽?rùn)滑腸道，刺激排便。保持腸內(nèi)糞便濕潤(rùn)，以利通便。常用于體質(zhì)較為虛弱、津血枯少的腸燥便秘，可配合柏子仁、瓜蔞仁、郁李仁、等同用。

　　2、健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，食欲不振，肢倦乏力等癥。

　　3、養(yǎng)陰補(bǔ)虛：補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎，用于肺腎陰虛。適宜虛勞的補(bǔ)益。

　　4、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿作用。含利尿成分，能消除體內(nèi)水鈉潴留，利尿消腫。可治療小便不利等。

　　5、生津止渴：潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。

　　6、調(diào)經(jīng)：調(diào)理經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)(短)或是月經(jīng)過(guò)少(多)等的月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不通者，則可與桃仁等配伍，以增活血通經(jīng)之效。

　　7、祛濕痹：舒筋活絡(luò)，適宜風(fēng)濕、類風(fēng)濕、風(fēng)濕痛患者。

　　8、活血祛瘀：促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，宜于治療血瘀證。

　　9、淋證：含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。

　　10、其他功效：治療疥瘡、癬癩、腳氣腫痛。

　　通過(guò)上文的介紹，我們已經(jīng)大致了解了火麻仁茶的功效與作用。從中我們可以看到，火麻仁茶作為一種從古流傳至今的中藥材，可以通便、健脾、養(yǎng)陰補(bǔ)虛，給我們的身體做很好的調(diào)養(yǎng)。