裝修選材：挑選寢具的方法及枕頭分類!

　　枕頭是重要的睡眠用品之一，也是享受快樂睡眠必不可少的裝備。下面，就跟著小編一起來看看枕頭分類及挑選寢具的方法：

　　枕頭分類：

　　①頸推枕

　　通過對頸推的呵護能產(chǎn)生舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神等良好作用的健康型枕頭。

　?、谟洃浾?

　　是一種用慢回彈材抖制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。

　?、凼嗾?

　　是采用天然石膏礦石中的精品(纖維石膏)為原料，手工精心雄刻，磨制而成的一種具體降壓護脊、助眠安神等多重功效的養(yǎng)生枕頭。

　　④蕎麥皮

　　由蕎麥的殼皮制作而成，使用蕎麥殼做成的枕頭能至老明目，清熱解涼，促進睡眠。

　?、莶枵?

　　正規(guī)的茶枕，往往選用當(dāng)年新采的茶葉經(jīng)過特殊工藝處理作為填充物。好的茶枕面料選用高密純棉，夾層加充樹脂棉，使用更舒適。

　　挑選寢具的方法：

　　當(dāng)你睡覺時，或多或少都會有移動身體的情況，因此成人床的理想寬度應(yīng)是肩的2倍至3倍，而長度在190厘米至210厘米。

　　床墊應(yīng)考慮其軟硬度、彈性及透氣等性質(zhì)，重要是能夠保護腰推、平均地承托整個人的體重。床鋪硬度宜適中，過硬會使人時常翻身，難以安睡，睡后周身酸痛，太軟則不利于脊椎的正常發(fā)育。

　　以上就是小編帶來的挑選寢具的方法及枕頭分類的介紹了，希望可以幫助到大家，預(yù)知更多相關(guān)信息，敬請關(guān)注中國保障網(wǎng)。